最怕的不是加班，是无所事事的加班「6-20觉察日记」

1.感受

无奈，难过

今天到代理商公司加班，沟通一个视频脚本的问题，属于头脑风暴讨论会。会议持续了3个小时，但是真正有效推动得出结论的有效时间估计也就一个小时。大部分的时候大家都陷入查资料，找参考，找灵感的阶段，彼此之间都不怎么说话，陷入奇怪的沉默之中。大家都心知肚明这样对于所有人而言都是消耗，但是没有人敢说停或者明天再来这样的话。最后总算有人提出了一个还不错的解决方案，将所有人解救出来。能感受到那个瞬间大家都如释重负。

2.觉察

处于低效率的会议中，大家肯定都会觉得难受。关键是这次会议在大家都陷入沉默的时候，没有一个人跳出来带节奏，鼓励推动大家往前走，又或者是把控方向，往更有可能的方向推进。我们都坐在那张会议桌旁边，但是每个人都在孤军奋战。

3.感悟

可能是在一天的工作之后，也没有人有足够的精力推动其他人向前推进。也可能是深夜的会议会影响人的判断力，因此不知道该往什么方向走才是对的。这样并不高效，但是却又不得不做。

4.行动

不知道该怎么行动去破局。