心灵书写

开始写，自由书写，从想到的第一句话开始，想到哪写到哪，写的身心通畅，写的自由，心灵书写，对，属于心灵书写，不预设写出什么，没有非写出什么，放松自在的写，完全放松自在的写。

今天的身心得到了调整，得到了良好的休息，有充足的睡眠，有自由的空间，有清爽的美食，有亲密的伙伴，有对未来的畅想。移动到新的空间，转换视角，跳出固有的认知，让自己的身心状态得到调整，好放松呀！好惬意呀！好自在呀！这就是我想要过的生活，我已实现了自己想过的生活。一定一定要与自己的心连接，所有的人事物都正向的调整，都正向的转换，都充满了积极的能量，活好自己，活出自己，一直是内心深入的指引！

亲爱的自己，是时候走出来了，是时候展现自己的生命样貌啦！亲爱的自己，持续稳定在静心，舒畅，安稳的频率，继续让自己的心安稳，继续做自己，你的任务就是好好做自己。亲爱的宝贝，你的任务就是好好做自己！