专注

2024-07-24  本文已影响0人  榴小轩妈妈正念养育日记

听见“小西瓜”的叫声,内心升起了喜悦!

回到家已经快4点了,带着觉知持续地做事情,一心一意,没有内耗的状态很高效!

1,充电

2,烧晚饭

3,拍摄多巴胺饮品的视频并且做成小视频,发给老师.

4,检查数学作业批改

5,检查暑假生活批改

6,做画册的图片处理(完成了20张)

做了那么多事情才晚上9点半,静下心来写日更,马上刷个牙就准备上床讲故事!

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