12岁开始吃素！60岁美国超模从头美到脚
比美丽更难的是什么？是美一辈子！
多少倾国倾城的美人都输给了岁月，
而国际超模克里斯蒂·布林克利
却完全打破了这个魔咒！
没错，这是她62岁的模样！！
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克里斯蒂出生于1954年，
是美国著名超级模特。
她纵横时尚界几十年，
结了4次婚，生了3个娃。
现在62岁的她风韵依然不减当年！
你能相信这是62岁的母亲
和小女儿的照片吗？
年轻时的她和六十几岁的她相比，
竟然是后者更加美丽，更有韵味！
这个连时间都奈何不了的女人，
登上过500期杂志封面。
为某品牌化妆品代言25年，
是历史上最长的一份化妆品代言合同！
还出了本书，名叫：
《如何做一个无龄美人》，
有兴趣的同学可以买来看看。
外界曾传言克里斯蒂·布林克利为了应对中年危机开始尝试吸脂手术和其它的整形项目，但这些传闻都被她断然否认。
她说：“我还没有做过任何形式的整形手术，我从小时候就特别注重饮食和锻炼，这让我的身体和皮肤有更好的年轻态，我从不相信一个人的年龄可以定义这个人的肌肤，只要保养得当，我也可以拥有20岁的肌肤。”
克里斯蒂说，自己每天都要进行大量锻炼，像举重、瑜珈、有氧运动和慢跑等等。看看她这么多的健身照片，就会知道她真的是用一直以来坚持的健康生活方式换来了几十年始终如一的美丽。
克里斯蒂的美貌让人惊叹，更让人羡慕，但是你知道她为了能够数十年始终保持这样的美貌付出了多少努力吗?
从12岁开始她就是素食主义者，早餐吃燕麦粥加果酱，午餐豆子坚果拌沙拉酱，晚餐吃意大利面和蔬菜，平时零食也就是黑巧克力和苹果。像我们这样没事儿撸个串儿喝点可乐，不好意思，人家从来没有过。
其实，克里斯蒂也胖过一段时间，但是经过饮食调节就又瘦了回来。她曾说：“当我到了50岁的时候，我说放自己一马吧!从现在开始，我要想吃就吃……我意识到如果我早一点开始注意饮食的话，会感觉好很多。合理膳食是为了自己好。”人家到了50岁的时候都没有放纵过自己的嘴巴，我们还有什么理由任性地胡吃海塞呢!
如果说一个人30岁之前的美丽是来自于爹妈的好基因，那30岁之后的美貌就完全是因为自己的努力。克里斯蒂·布林克利不仅有了天赐的美貌，更重要的是她一直用各种方式让自己变得越来越美，这才是她最让人佩服的地方。
懂得爱自己的女人永远不老！
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