“一个成年人最好的状态：不需要任何人理解”

抑郁症自杀的消息层出不穷，隔三差五上热搜。昨日热搜新闻报道26岁少女疑似患抑郁症留下遗书在峨眉山失踪。

我想每一个因抑郁症想放弃生命的人都曾经是一个在现实中备受挣扎和煎熬的人，而据说每一个抑郁症患者都曾向身边的人发出内心求助的信号，却都因为被一次次忽略而陷入更加强烈的绝望深渊。

现实社会每个人都有自己不同程度的煎熬和苦难，焦虑、抑郁是一种常态，作为一个成年人都是打碎牙往肚子里咽，当有人在诉说自己的苦时，殊不知可能另外一个人正在经历百倍的痛苦，强大的人正在试图自愈着，放弃的人正在任由苦难低耗着自己。

在现实不易的生活中每个人都无暇自顾，你口中的煎熬只会成为别人心里的"矫情"，生命的尽头没有对苦难的救赎而是沦陷的深渊。

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最近《演员请就位2》把"卖惨"这个话题提上热搜。原起导演尔冬升毫不留情，直言不讳得批评张大大的演技太差。

而张大大给回应，"自己最近压力很大，脱发等等不容易的情况，当场被尔冬升回怼"你刚刚的解释对我来说一点意义都没有，谁没有压力，不行就是不行。"

一个人诉说着自己的不易，一个人丝毫不为所动的抨击，我想这就是生活和现实。

生活再残酷，再脆弱，现实并不会因此就放弃刁难，生活就不会没有洪流和煎熬。

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曾经在《亲爱的请放松》节目中主持人对话杨幂：你是不太擅长讲你真的辛苦了这样的话吗？”

杨幂回应"你往下看一看，每个人都很辛苦，送外卖的人不辛苦吗？所以你凭什么要求别人了解你的辛苦？”

或许正因为杨幂在一直坚持这样的自省，她才会在工作中总是扮演着人生赢家角色，除此之外她对身材形象的严格要求和自律方面也是大多数人都无法做到的。

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前几天有个小女孩儿的视频登上热搜，视频中小女孩儿一边哭得很难过，一边停不下来模仿着身边一个同伴打球的姿态。

大家都说小女孩儿身上有成年人的影子。小女孩被教练的指责和眼前的困难感觉委屈和难过，但是她又在强忍着眼泪不得不等着即将到来的比赛。

正如当下成年人顶着各种现实的压力和不易却从不敢停下社会中奔波的脚步，尽管负重也不放弃前行。

生活万般苦，谁不是在承受着各自的不易，每个舒适安稳的日子不过是有人再替你负重前行，而成年人的世界意味着要独立承担所有的兵荒马乱。

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《人间失格》中有句话：我仍然认为向人诉苦不过是徒劳，与其如此，不如默默承受。

黎贝卡，时尚博主，前《南方都市报》首席记者。当今时代的新媒体人，现代畅销书作家，福布斯中国意见领袖50强。

在过去一次演讲中她提到自己在当年内和经纪人吵了工作有史以来最大的一次架，她吐尽苦水，和经纪人从晚上12点吵到凌晨3点，就为了争取半个小时的睡眠时间。

后来她带着这个问题问了同行，才知道自己的睡眠时间已经够多了，而和她差不多的头部主播每天只睡3小时，在一次碰到薇娅时听说薇娅前一天只睡了一个半小时。

黎贝卡说过创业5年她没有更正意义上休息过一天，就算是过年也是守在电脑面前。

她曾提到有一次过马路被摩托车撞了，身边的人让她赶紧去医院，结果被她着急拒绝只是为了能接着工作写推送。

然而我想到的是在我们自己在喊辛苦的时候黎贝卡一定顾不上停下来的忙碌.当自己嫌觉不够睡的时候多少比自己还有成就的人早已经把睡觉当成一种奢侈的事。

而如今的他们就自信得站在社会金字塔的高处，拥有了我们大多数人想要的开挂的人生。

在此我想到电影《喜剧之王》尹天仇和柳飘飘的一段台词：

“你看，前面好黑啊，什么都看不到”！“也不是啊，天亮以后就会很美”。

或许生活很苦，现实很残酷，只要我们一路前行，总能看见眼前美好的风景。