2023年6月23日，运动量记录

2023年6月23日，运动量记录

今天全天看书，看书还是看书，中间休息时间在楼道里来回走了几圈儿。

运动量很少啊，吃的还有点儿多，前几天减肥的这点儿成果呀，全都弄废了。