2019-05-31

2019/05/31

有多自律就有多自由。

【今日天气】  雨  24-29度

【早睡早起】22:10-7:13

【践行天数】71/90

【昨日青蛙】

1.拉伸运动/清单完成✅

2.工作时间完成✅

3.合唱上课完成✅

【昨日反思】

1.单词/日记/记恩福35分钟完成✅、孔子说：工欲善其事，必先利其器。磨刀不误砍柴工。利器善事。

2.工作：账务处理、与客户结算事宜、

3.从新订制工作服、因前面运颜色不够鲜艳！

【今日青蛙】

1.运动/清单

2.网络信息

3.工作安排

【90天三大目标】（具体化、可衡量）

✊1.早睡早起/打卡10:30-6:30（固化模式）

✊2.计划与反思

✊3.坚持学习/陪伴孩子

【感恩或小确幸】感恩天地阳光雨露滋养万物!感恩国家培养护佑!感恩父母养育之恩!感恩老师辛勤教导!感恩同学朋友关心帮助!感恩农夫辛勤劳作!感恩大众信任支持！感恩自己有时间给自己反思。感恩班委们都愿意积极主动承担责任、感恩昌伦在我没有方向的时候点醒了我！