3月13日

今晨跑步，步履轻快，虽然只跑了一圈就感觉疲惫，转换成步行模式，但那一圈跑起来确实感觉前所未有的轻松，想起战友的提醒，不能太快，于是压着步子留着劲依然是慢跑状。

第二圈走了半圈，感觉不累了，又跑了半圈，继续步行，又走了一圈半。

走到健身器材处有阳光的地方开始做操，后背沐浴着阳光，看着前面墙上自己的影子，感觉是自己陪着自己在锻炼。不由得对自己说，你好！谢谢你！我爱你！以前不怎么懂得保护身体，让你受苦了，对不起！请原谅！今后我们是最亲密的伙伴，我一定用心呵护你！

做操完毕，看了看时间，总体活动大概一小时左右，可以打道回府了，回家拉筋十分钟，结束晨练。

吃过早饭，继续收拾从宿舍倒腾回来的物品，不知不觉已近中午。今天中午只我一人吃饭，于是煮了早就想吃的玉米，冲了杯还没开封的内蒙古的咸奶茶，新鲜的味道，令人愉快！

午饭后，听着手机继续做清洁收拾整理，直到天色渐暗，才发现自己忙忙碌碌一整天，还没有睡午觉，也没有坐下来休息一会。

赶紧上楼顶把洗的衣服和晒的被子收回来，准备晚饭了，今晚要早睡。

忙碌而愉快的一天即将结束，看着整洁的屋子，很开心！家人回来提醒今天和大夫约好的时间去了吗？哎呀，我这个记性呀，下次得定闹钟提醒了。