大学四年，你选择怎么过？

有人花钱吃喝，有人花钱点歌，有人花钱美容，有人花钱按摩，今儿我雇个好活，有人花钱，雇我陪人儿唠嗑。

看到这么一段，相信大家很快想起了宋丹丹的经典小品《钟点工》。

这是生活中的一些场景，这对于一些大学生而言，可能很让他们向往。

这种生活是一个什么状态呢？

生活中会有一些人，选择将每一天的生活过得平平淡淡，每天总是混日子，他们寻求“今朝有酒今朝醉”的快乐。这样的生活方式，就像我们透支信用卡一样，只不过这样透支的是未来的幸福感罢了。

人生旅途就像一辆加满了油的汽车行驶在公路上，在向前行进过程中，油量不断减少，你就得当油没有的时候再次加油，这样才能正常行驶。不能等油耗尽了，把车扔在公路上。

倘若每个年轻人都能够自行地野蛮生长，不被那些所谓的圆滑世故磨平了真实的自己，不同那些虚度光阴的人为伍，不沉溺在布满泥淖的深井里，那就是对这个世界最大的回赠。

有时候总觉得自己是一只放在温水中的青蛙，对生活容易满足，对未来没有规划，总觉得自己的世界就是全世界。但是，通过持续阅读，才发现自己多么的无知。我们阔步向前的时候，也要有仰望星空的情怀，从陈旧腐朽黑暗的小世界中独立出来，笃定自己的观念和思想，对生活尽力一搏。且不去管未来能给予和回馈什么，只要努力就好。

否则，连尝试都没有过，又有什么底气抱怨这个世界呢？

既然选择远方，便只顾风雨兼程。

冲出舒适区，这得需要勇气。既然有了这样的想法，那么，就不妨好好规划自己，看看自己有多大的能量？

这里我们可以参阅《如何高效学习》这本书，我们就像打怪的奥特曼，每人都有一个能量条，如何提高能量值呢？按照下面的去做吧：

（1）每周有3～5次运动吗？如果你的回答为否，你正在削弱你的潜在能量水平，除非你的医生不让你参加运动，否则最少每天要抽出40分钟来锻炼身体，每天运动一点点，学习效果更明显。

（2）每晚有七八个小时的睡眠吗？有些人睡四五个小时就够了，学习工作劲头十足，不过我想你我又不是这种神人，那么还是老老实实睡到自然醒吧，别想着玩游戏、喝酒、跳舞、玩通宵，熬夜对学习来说有百害而无一利，我看一年中除了过年可以守岁，平时绝不要熬夜。睡得好，脑袋才清醒。

（3）你吃的是什么？你的食谱是高糖、高脂肪、高蛋白质的吗？请放弃它吧，我建议你吃粗纤维和粗加工的食物，这样的食物可以让你一天的血糖水平保持平稳，避免忽高忽低。

（4）一天之内，你喝几杯水？你知道吗？你的身体有2/3都是水分，最快让你丧失能量的办法就是脱水。

（5）一天你吃几餐？如果你的回答是中餐、晚餐以及时不时吃点早餐，那么你的能量有可能不足。理想的饮食应该是少吃多餐，一天吃四五餐，每次吃七分饱，这样可以保证你一天内的营养供应持续稳定，睡前吃一点能让你第二天早上精力充沛。

你现在的行为决定你四年后的生活质量，希望每个人都能成为心目中的那个理想的人！