轻松学习

轻松学习（高二下学期期中发言交流)

叔叔阿姨们大家好，我是周**。关于如何守业的问题杜**和文*同学在前面已经阐述的很清楚了，我也不赘述了。今天我想和大家谈一下我关于学习的一些感触。

第一个便是我对学习这个过程的理解。我觉得学习有三个过程，便是被动学习，主动学习和喜欢学习。小时候我爸妈总是强加给我很多培优班，尤其是奥数，但那个时候我并不是真正内心上想学习，而是为了顺应爸妈，最后尽管付出了很多努力，但强迫式的学习并没让我的功课有所起色，最后竞赛什么奖也没拿到，小升初也与理想中的学校失之交臂。那个时候是我觉得属于被动学习这个阶段。上初中之后渐渐有自己的人生观与价值取向了，知道自己想追求什么，所以慢慢开始主动去学习，也就是自己定计划，自己想方法去达到目标，而不是被爸妈逼迫的。所以初中我的成绩才渐渐可以有一点上升。到高中貌似因为看了几本关于理科的课外书的缘故，我开始认识到数理化的艺术性，比如对称美与整体美，也就是那个时候我才真正喜欢上学习，把学习当作一个美的东西看待。

我觉得这三个过程是很自然的递进，可能现在你没有什么起色，但是只要你肯坚持，就一定可以做出成绩的。

第二个就是我对学习效率的一些看法。其实学习效率在日常很多地方都有体现。比如有些同学在学校就可以把作业做完，但有些同学一定要在家熬到很晚才能做完，其实这根本意义上就是效率的差别。我觉得学习效率比时间的堆砌重要得多。要提高学习效率最重要的是抵制诱惑。一般面对诱惑我都会选择“眼不见心不乱”——如果社交软件让我分心，就把社交软件删了：如果有书让我沉迷进去无法自拔，就把书放在平时目力不可及的一个地方，等时机合适了再接着看。再就是给自己定小目标，比如说这个自习课要完成什么什么作业。只有有了小目标你才能真正沉浸到手头的事情上去，而不是被一些无谓的事情纷扰。但小目标一定要具体而且千万不能好高骛远，把小目标定的太抽象太艰巨只会让自己望而生畏。

第三个就是关于解压的问题。压力其实大家都会有，期中考试之前我也很虚也觉得自己压力很大，我爸发现了这个，所以把我带到楼下一边散步一边喂我鸡汤，但是不可否认吃完这碗鸡汤后自己的精神压力确实得到了缓解，对考试，也没那么慌了。所以我觉得关键的是大家怎么对待压力，怎么化压力为动力。跑步，听歌，看书，打球，我觉得都是很好的调节压力的方式。特别是体育课，私以为一天的劳累之后，体育课可以让自己紧绷的神经获得彻底的释放，所以要充分利用好自由活动的时间。

我特别喜欢苏轼的一句话“古之立大业者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志”相信只要坚持，每个人都可以迎来自己的春天。

谢谢大家。