第 108场直播复盘

365直播陪跑营10.31复盘：

今天直播原本是想讲关于时间规划的话题，直播开始的时候讲了下，讲着讲着就讲到了最近遇到的一个排病反应的例子，刚好小燕进来了，我们根据这个排病反应的话题进行交流、探讨。

首先，在客户使用艾灸前就需要将可能出现的情况说明，避免出现恐慌。但不一定所有人都会出现排病反应，有的出现的比较明显，有的轻微。如果出现比较难以忍受的排病反应，就需要对客户进行关心，积极采取应对措施，也要说明，在艾灸的过程中，我们身体的免疫力越来越好了，体内就会出现正邪交战，出现排病反应其实是好事，说明我们身体的垃圾在往外排。

当然，这些情况，我的这位伙伴是明白的，只是难受就会影响心情，我需要做的是积极去求助老师寻找解决方案提供给她，让她坚持一周后反馈情况。

在直播间交流的时候，其实我发现也是一个自我反思复盘的过程，一旦说出了自己的问题，就说明自己更勇敢的去面对遇到的问题，而不是选择逃避，或者只是提留在脑海里，说出来就清晰了。