活出“呼”与“吸”

日更：第84文/365

活出“呼”与“吸”

每一个人都希望能够幸福快乐，每一位家长都希望自己的孩子幸福快乐。

然而，如何能幸福快乐呢？又是什么阻碍了我们得到幸福呢？

我们每天都有着各种各样的念头，太过于专注于我们念头创造出来的目标，我们就会与自己的内在失联。

自己和自己都没有连接，即使幸福快乐来临，也无法感知，何来幸福？

如果和自己失联，无法与自己的内在联结，这和行尸走肉没有区别，这只是一个躯壳。

我们需要时刻觉察着自己。才能让自己在念头与内在之间不断切换，像呼吸一样，有生命力的，循环不息的，动态平衡。

只有“呼”或者只有“吸”，都会让我们停顿，让我们被卡住。

卡住的僵化，何来创造出美好的一切？更不用说创造幸福快乐了。

生活有的时候的确很难，但是生命是美好的，因为生命可以由你创造。

保持我们的内在“呼吸”，正如我们生命中每天在呼吸一样，运用我们自己，去创造我们独一无二的生命故事吧！

活出“呼”与“吸”