又激动了

今天有早自修。想得美美的，想把第三模块第一单元新课上掉，下午还有一节课讲评作业。

每节课我都会花几分钟时间让学生默写点内容。今天轮到默写几个句子。一个是What's  his name?和它的答句。一个是5+4=？的英语翻译及它的答句，最后一句是班中有多少学生？共有36位同学。there be句型的练习。

昨天上了这个内容，而且感觉效果还不错。还布置了回家作业好好复习。默写前又给他们10分钟温习一下。但是结果还是令人意想不到。

就因为这个默写结果，让我又火冒三丈。本以为我已经心态很平了，不再会因为任何原因而泛起涟漪进而有任何脾气。一切都看穿了。存在都是正常的。发脾气没有任何效用只会伤害感情。

理性的时候觉得自己内心已坚如磐石。绝对不会轻易动摇。想不到在现实面前还是不堪一击。整个早自修都在怒火冲天中度过。

孩子们也是第一次见我发火。我平时都是很温和地对待他们的。所以他们有点惊讶。整个班级鸦雀无声，静静地看着我。当然有个别学生撅起小嘴，一副不服气的样子；当然也有认真严肃地听我讲道理的孩子。

他们似乎也认同我的观点：承认班中好多学生做题目不认真，心不静。下课知道玩，可是不知道上课要注意力集中听。每天急急忙忙来学校干点啥不清楚。

下课了，我回到办公室，感觉自己好累。突然回神过来，感觉自己不该动气。这样影响身体也会影响师生关系。对双方都毫无益处。学生毕竟只是初一小朋友，上课不听、或者听不懂，这些都正常。可以提醒没必要生气。

想着想着又有点后悔。设身处地想想自己小时候也傻傻的。对There be句型也很难接受。慢一点又何妨呢？

不过我也能觉察到自己并马上原谅自己。允许自己犯错，允许自己有那么一点激动。绝不内耗。情绪必须有一个出口渠道和方式，情绪不可以压抑。只是要关注合适的渠道与方式。

今天又激动了，证明我还在修行的路上。加油！