谎言

坚硬的语言里

满是搪塞与谎言

真实上演一个又一个故事

你我都是故事的主角

演绎生活的悲欢

没有真诚

也没有温情

真相暴露了

我们内心的荒芜

也揭穿了

我们精神的虚无

心流

读了几页《斯坦福大学•人生设计》中关于心流的几段文字，让我重新定义工作生活的质量。当自己陷于沉浸式工作学习，忘记了周围的一切，让自己心无杂念。时间过得很快或者很慢，同时只专注于自己目前做的事，内心涌动着快乐的感觉，这才达到了心流。

怎么才能寻找到这种心流的状态，让自己的工作学习、生活达到高效呢？文章指出需要每天记录下自己快乐和不快乐的时候。