周检视2018（2.19-2.25）

本周休年假，还处于春节的热闹与休闲状态中，学习力不足，主要专注于陪伴父母家人。

一、早睡早起

基本达标，晚上11:30之前睡觉，早上6:30起床。

二、青蛙完成情况

本周吃青蛙比较差，共读打卡和晨间日记打卡执行的较好，其余时间基本都在陪父母家人以及吃喝玩乐中度过，英语流利说口语练习只打了两次卡。

自我反思：

1,春节期间在老家人多，不适合学习，但是自己没有积极创造学习环境，如果保持积极的心态和学习力并非无法完成学习计划。

2,没有提前关注返程机票，以历年的经验做判断导致差点没买到票，被自己的惯性思维所累，做的比较好的就是发现问题之后有积极补救，并认真总结经验教训。

3,感谢小伙伴们的正能量，你们的精进、认真的态度让我自惭形秽，自我放飞的日子结束，我会努力跟上大家的脚步，就从现在坐在机场大巴上写周检视开始。

下周计划：

休假结束，下周步入正轨。

1,早睡早起，高质量吃青蛙。

2,保证每日英语口语练习≥30分钟

3,跑步3次+瑜伽1次

感恩遇见，携手共进！