Keep Calm and Carry On

人的一切痛苦，本质上都是对于自己无能的愤怒。

其实对于他人的不满，更多是由于其行为表现无法满足自己的心理预期，总觉得自己应该受到尊重，被重视，被优待，当别人不这么做的时候，愤怒的情绪便产生了。怎么办？还是只能自强自立，当你强大到足够改变他人的看法的时候，就不会有愤怒的情绪产生了，而在这努力变强的过程中，你的付出会改变你自身，或许等你强大了，回头看这些人，已经觉得其不值得你评头论足。

所以，保持内心的笃定，如果痛苦，就寻求改变，只有自己变强大了，别人才会尊重和接受你。