拾画|图卡054 二期修炼营复盘

二期共修营结束已几天，没来得及复盘，或者更深层的原因是自己不习惯复盘。

回想一期复盘，提出的better，在这一期没能修正。比如说，强化写作能力，这一期为了能更轻松、顺利完成打卡日更，降低写作的要求，没有像一期那般下“笨功夫”，si磕写作模板，即使没有，也要逼自己憋出点东西。显然，这21天的任务完成了，质量不如愿。

另一点，也是自己每次强调的互动，即便上一次复盘计划下一次如何如何做，仍没法改变互动过少的现象。我想，也许我需要学习一些关于微信，或者消息管理等的实用指南。今天从深层次剖析，根源大概是深藏的闭塞，以及其它心理原因。逐渐开放自己，强行扩大自己的容纳圈，是一种方法。

这一次二期的复盘总结，除了自己的，还有营长和shasha老师的总结分享。

营长三点分享：选定有价值的事去做；有节奏、舒服得去做；照顾好身边的人。自去年10月接触图言卡语团队以来，我所知的，每次课程、活动shasha老师都会做一次复盘总结。不是每次都参与其中，但参与了必有收获。

日签汇聚大能量、小行为成就大系统、新的体验成就新的开始，都能上我启发，积聚自己的能量。

shasha老师还分享了学习设计模式，这是纯纯的干货。如何搭建一个学习系统，让自己在没有动力的时候能继续、持续学习？

有四种方式，一是因果链，越学习越快乐，注意要注重学习的内容、质量；二是增强回路，通过获得外部反馈，获得内心满足，让自己越学越想学；三是调节回路，大脑中理智与非理性的思想在斗争；四是滞后效应，我们都想及时获得反馈，但是学习并非立竿见影的事，需要长时间才能看到丰厚的回报。

一、二期完成了《穿透式学习》套卡，三期希望能有机会共创《超级工作法72讲》