记得喝水#196

临睡前吃药，餐厅的灯关了，就着厨房的灯光，把感冒冲剂倒进水杯里。当端着杯子进入厨房的时候，才发现杯子里原来有水，而且是冷水。

第一个念头，这么多冷水，要添多少热水才够啊？第二个念头，我对杯子的重量没有知觉，注意力不够，所以没有发现。

想到我的注意力，“我”又回来了。我看着水杯，颗粒都沉在水底，上面的水还很清澈。轻轻倾倒水杯，把上面的冷水倒掉，添上热水，用筷子搅拌均匀，温度刚刚好，服下。

持续练习，分辨不同，去芜存菁，记得自己。