饮食记录 第481天
2020-10-30 本文已影响0人
爱自己是终身大事
2020年10月30日
早称:
目标：
早餐：
午餐：三碗饭
午休：
下午加餐：红枣两颗
晚餐：
运动：走路回家
喝水：
感受：管好自己。心如明镜
2020年10月30日
早称:
目标：
早餐：
午餐：三碗饭
午休：
下午加餐：红枣两颗
晚餐：
运动：走路回家
喝水：
感受：管好自己。心如明镜
