孩子的情绪，投射我的情绪

昨天，星尘和娅娅因为羽毛球拍，星尘生气了，坐在地上很愤怒的砸手里的羽毛球，爸爸让他去门口站着。

等我们吃好饭，爸爸找他单独谈了话，看他的表情，还没有恢复到正常的样子。我提出可否抱抱他？他显然是需要妈妈的怀抱的。抱着他，看着他，抚摸他的背，跟他说：麻麻知道你心里还有点不舒服，如果难受你就哭吧，哭出来就会好了。妈妈难过不舒服的时候，就哭，哭了就好了。妹妹要找我，为了跟星尘好好的联结，便带他到卧室里，跟他单独聊聊。

我首先就跟他说：我不会说你，不会批评你，不会教育你，也不会打你。

你要是觉得还不舒服，你还是可以哭的，男子汉也是可以哭的，内心的舒畅和身体的健康更加重要。反而，他没有哭。

待他稍平静，我跟他说：让我们来谈谈刚才发生的事情吧。

于是，我以各种猜测的方式跟他进行交流。

他说了一句：就是娅娅不给他，他就生气了。

我认可了他的情绪，跟他说：我看到你很生气，很愤怒的样子了。我知道你需要的是理解。

他委屈得快要流泪了。

我继续跟他说：星尘，你今天用咂球拍的方式来处理你的不舒服，你的生气，你的愤怒，是妈妈的错，妈妈犯了主要的错。

他有些惊讶。

因为，麻麻非常非常生气的时候，就会咂东西，把自己的手机咂了，把爸爸的手机也咂变形了，还有玻璃杯和玻璃茶壶，也被麻麻手往桌子上一扫，摔碎了。这就是麻麻的错，你无意用这样的方式。是麻麻做了不好的榜样，示范。让你也跟妈妈一样。孩子，是麻麻的错。

他眼睛红了，委屈的样子变成了释然的样子。

麻麻生气的时候，其实希望得到的是理解。不被理解妈妈反而更加的生气，愤怒。我想，你大概跟麻麻一样，也是需要理解吧。

他点了点头。

麻麻生气咂东西的时候，你也跟麻麻说过：不要咂东西，要好好的跟爸爸说话。我就知道，你是需要正确的方式来处理自己的不舒服。以后，我们一起改进，一起努力。

我们可以单独呆一会儿，把自己关到房间里，说：我现在心里有点不舒服，感到生气，我要冷静一下，平静一下，再继续跟你们玩。这样做，我们就不会伤害到自己，也不会伤害到他人了。我们也不会惹怒爸爸生气。

他的红眼圈褪去了，清澈的眼睛回来了，可是还有一点忧郁。

其实，我们要跟爸爸学习。爸爸生气，不开心的时候，爸爸从来都不砸东西，反而，爸爸非常疼惜家里的东西。他的东西都能用很久很久的。麻麻刚跟爸爸在一起的时候，爸爸的衣服可以穿八九年。爸爸现在在娄底的电脑是高中，大学开始用的，用到现在，都十多年了。爸爸的手机也能用三五年。爸爸是非常珍爱他自己和家里的物品的。

听我这么说，他的眼里瞬间就有了光亮，生命力回来了。

那一刻，我在想，如果我不这样做，而是继续跟他讲道理，就是论事的话，会怎样！或者，什么也不说，这事就这样过去，孩子的生命力也会自己修复吗？这事会在他心里留下什么痕迹吗？

我允许他感受属于他自己的情绪，因为我不能替代他在情绪中独立，我需要他了解属于他自己的情绪，并且懂得用正确的方式处理情绪。直到有一天，面对自己的所有情绪，都能够清晰的看见，觉知，独立，完整。到成年后，不受情绪的左右。这要允许他去经历，去体验，才能属于他。

我更加意识到，我需要更加努力的下功夫，做一个情绪稳定，平静，平和，冷静，好好说话的人。为孩子做一个好榜样，好的学习对象。毕竟，我不希望在孩子身上看到自己不好的影子。