享受变化

日本作家佐藤传说：要改变习惯的方法很简单，只要做到“今天比昨天早十分钟睡觉，然后明天早上比今天早上早起十分钟”就可以办到了。

但实际上，改变习惯，看起来似乎很简单，其实是很困难的。

只做一次的话，大家应该都办得到。可是，假如要持续每天做的话，可能就有点难度了。

如果我们享受变化，就象享受写作一样，把变化作为一种新体验去享受，那么改变变化养成一个好习惯就简单多了。