今天只跑了九百米_2021年3月29日跑步日记

周六陪孩子龟速跑，周日给美女当教练兼陪跑。感觉这几天都没有好好跑步了，有点颓废的感觉了。

计划着今天好好整个长距离的吧，以弥补前一段的不给力。

谁知道今天早上起来，天公不作美，直接给干到了严重污染，雾霾指数爆表了。

看样子又是北方刮过来的沙尘暴，这次PM10接近1000，上次是1500+，估计这次规模小一些，明天差不多能散尽了吧。

今天只跑了九百米

希望明天是一个阳光明媚空气清新的好日子，多跑几公里吧。