2019年的最后一天--接纳不完美的自己

2019年12月31日 星期二 天气：雪后晴天

新阳光研修日记  一个自我探索者的内心告白

作为一个不努力的人，总是惆怅逝去的时光！时间就在感叹中不断的流走

一边感慨时光匆匆，一面又在浪费生命。

觉察中发现，无意识的对自己有着好期待，使得眼高手低无法付诸行动！总以为明天可以更好，可是你在望着那个好的同时是否压抑了自己认为的不好呢！今天读《接纳不完美的自己》特别有感觉，压抑了丑那么美也就打了折扣，不那么自然和谐了！压抑了消极就损耗了积极，就无法呈现完整的真实的自己了！

“我跟你不同，因为我瘦你胖，我聪明你愚蠢，我勇敢你软弱，我积极你消极。”这样的想法不仅会让我们与别人产生隔阂，也会在我们自己的内心世界中制造隔阂，让我们无法拥有完整的自我。——选自《接纳不完美的自己》