2023年5月份计划

2023-05-09  本文已影响0人  爱只有简单笔画

一、习惯养成

1、早起:5:50。(晚上10:30之前睡觉。)(一月内按时或提前早起15天即为成功)

2、记录:每天记录阅读和总结所用的时间、写作的字数和所用时间。

3、计划:每日、每周进行复盘总结。

二、读书

共2本

细胞生物学读到115页(每天3页)

直到时间的尽头读50%、

三、写作

字数:本月写2W字。

写出比较满意的文章15篇,具体要求:有中心思想、有框架、详略得当,每篇不少于800字。

四、健身

去健身房15次。

每天自学一个体式。

五、工作

录一节优质课。

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