随笔

目前

2019-06-11  本文已影响2人  时间为轴

十点多钟下班,一个人骑着自行车回家,没想到在炎炎烈日下爬坡,一路不停也没有出汗多少!

最近几个月的骑行锻炼,渐渐体现出坚持的效果。不像最初那样弱不禁风,遇到稍微高一点长一点的斜坡,就不得不从车上下来推着走。

曾经隐隐约约的腹肌,消失在上个寒冷的冬天;晨跑的习惯,也同样化为历史;而买回一年多的自行车,终于在今年夏天发挥了应有的作用。

虽然还是恶习难改放不下手机,太极四十二式仍未正式开启,但是已经强迫不去打开小说网页,俯卧撑也从十到十五再到二十……

目前正在有意识地调整着日常,希望在看完第八版儿科学后,能够变得更加充实稳重一点。

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