你的“刻意练习”有效吗？反正我的没有

《好好学习》读书笔记，阅读打卡day 107

关于如何有效地进行刻意练习？这个问题和方法我很感兴趣，所以下一本书定下了阅读《刻意练习》。

成甲老师在书中提到的“刻意练习”让我觉得真的是真的问题定义和理解不同的时候效率会有千差万别，就像我对于“刻意练习”的含义一直潜意识理解为字面意思，就是对于一个事情有意识地持续不断地去重复练习，看了书里讲的内容后我知道了自己想法的误区。

这也就想起了我以往为什么很多事情坚持下来都没有实质性的进步，就比如学英语真的是一个魔咒，看到很多人说自己或者父母在某平台学习了半年，口语能力进步很大能日常对话了，我就觉得真的可以这样吗？这样持续练习我也可以沟通无障碍吗？以前不是没有学过但都没办法坚持下来，太难了，跟天书一样。

看到这些例子之后，加上人家各种宣传零基础学起来无压力，我就给自己报了打卡半年180天的英语课程，到今天是第161天了，但我还是想说依然没有太大的进步，我就是学一课忘一课，笔记也有坚持在整理，反正就是没有我想象中的进步，这个事情一点都不想拿出来写，简直谜之尴尬，哈哈哈！

但在看到成甲老师讲的“刻意练习”后，我意识到了自己的问题，并不是持续的练习一件事就可以有收获，没抓住问题的本质练习两万个小时又如何？自己依然还是两万个小时前的自己。

我就问自己为什么学了这么久英语都没有实质性进步？没有用心是一方面，最大的原因是在盲目坚持，我一直都知道自己的潜意识是觉得自己学不会英语的，没办法这个想法太根深蒂固了，我之前能做的就是尽量忽略，然后试着让自己去坚持打破这个禁锢，现在发现坚持了没有用，内心的小我好像更得意了，仿佛在对我说：看吧，我就说学不会的，坚持了这么久还不是没用！

如果是以前的我可能就顺着这个想法放弃了，但现在我要继续挑战，等这个180天时间到了我就认真梳理一下自己，反思总结问题，毕竟坚持学习了180就已经是战胜自己的第一步了。

万事开头难，嗯！更难的还在开头之后，但我已经不怕了呀～