与爱同行之感悟

2019.8.2-4亲子沟通技巧工作坊学员感悟

今天的感受是开心，喜悦的，开心结识到两位导师和这帮同修。发现在以后的生活中我一定要好好讨好自己[調皮]欣赏自己，肯定自己[拳頭]，在和孩子以后相处的日子里，谨记问题不是问题，如何应对问题才是问题！还发现了自己和孩子的相处时光很少，发现了在生活中自己是个很无趣很匮乏的人[掩面]我的下一步是，在亲子关系里先调整自己的状态，活出绽放的自己去感染孩子

今天的课程感受是高兴。我发现处理好和自已的关系非常重要，从此逐渐学会讨好自已，学会拒绝孩子提出的有些要求，拒绝有时候可能会让我跟孩子的关系更和谐些。 不把孩子和问题放在一起，和孩子站在一起。

问题不是问题，如何面对问题才是问题。

在以往的生活中，我确实没有认为孩子的进步是"难得”，内心认为是“理所应当”，没有真正地表达过对孩子的进步表示真心的喜悦，这挫伤了孩子的自信心。那么这种“习惯”就让孩子也形成，孩子对我做的事也会“打击我”，孩子自然承袭父母的

行为和习惯，这就是“孩子出现的问题是父母的原因”。

今天体验是聚焦哪里结果就在哪里显现，当我关注孩子，投入当下，关注自己投入和自己相处，生命的光环就在这里温柔的面对你

今天来参加这个亲子沟通交流学习，收获很大。我的孩子小，不到三周，我来学习也是为我和女儿之间的情感交流做一些理论的铺垫。庆幸在很多认知上我是对的，感恩老师给了我这一份确幸。所以我的感受是开心希望要更加努力。这次学习，我发现还有一些是要进一步改善的，比如要更有耐心，保护好孩子的天性，不管她是慢还是快，要以孩子本体为主。还有，孩子的一切都是我的一种折射，所以，我才是孩子行为的一切源头。父母是孩子的大玩具，我发现孩子的出发点真的是好的。所以别急着发脾气，耐心点，有感知力点，保护好孩子的灵性。以后我会更加注意和孩子的交流方式，解决问题的方法，多审视自己一点，不做让自己和孩子都感到遗憾的事情。下一步就是在学习中生活，理论用在实际。让孩子真正拥有一个懂得她的好妈妈。

今日感受：

今天再一次在课程中体验了沟通的几个重要因素， 结合生活中的事例，让我深受触动。

每一次体验课，都有不同的感受，不同的觉察，和不同的收获

学习感受

1、开心、毫无掩饰做真实的自己（个人）

2、愧疚、自责（孩子）

学习成长

爱学习的人经常都会说：谁学习，谁受益，谁受益，谁成长。

受益点之一、所谓问题本身不是问题，如何应对问题才是问题。家长请站低点细看孩子思考问题的角度，孩子不是不努力不是不用功，只是这世界没有十全十美的事物，孩子需要的是你的鼓励、支持、理解、包容。孩子不是难沟通，只是需要你用心去沟通；有问题的孩子，孩子的问题，不管别人怎么看待，不管孩子多么优秀，不管孩子多么差劲，作为家长您一定让孩子感受到您是爱他的，接纳他的，您永远是他的避风港，只有您的爱真正的从心里传递给孩子，那么无论孩子遇到什么事，或高兴的，或挫折的，孩子都愿意和你分享，分享的过程中就能及时发现问题，及时的找到应对问题的方法。

受益点之二、萨提亚模式值得我们每个人去深入的了解，学习。

受益点之三、我是真诚、坚强、爱的女人。誓约让我更加认清了自己，别人眼里的我，自信、坚强、美丽、大方、谦虚、真诚……等等。其实我也被这些标签绑架着，很累很累……摘下这些标签有种如释重负的感觉。反之如果我们的孩子被这些标签束缚着，想想会多累。

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