时间管理 是人生的基本功课

”每天要和身体谈一次恋爱 ”。听到好美的一句话 ❤  早睡早起做运动 爱自己的身体 健康的体魄是一切生命的根源 十一和十二讲 应该是叶老师的大课分享 半个小时的演讲内容 详细精彩  很感恩❤ 又一次巩固了时间管理的方法 !继续加油 昨天记录了自己一天的时间 每半个小时记录一次 坚持记录一星期 了解自己的时间花费在哪里 从而更好的利用好时间 高效能过好每一天 !  继续加油＾０＾~