周检视1022-1028（时间管理—心心）

      优雅智慧的女人，靠自己去拥有千军万马，披荆斩棘的路都变得柳暗花明。像董卿这样美丽智慧优雅的女子，就是我人生的榜样。因为每一件事，她都拼尽全力。这是人的底气，更是温情。

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我的人生梦想：

1.获得财富自由，不需要为生活而占用自己的时间，过卓越而不失衡的人生。

2.培养10000名希芸代理。让宝妈、上班族、学生等伙伴，都可以享受互联网大潮下的红利，帮助更多人过优质生活。

3.帮助10000人提高效能，学会时间管理。

4.和家人环游人生百国。

5.去国外留学，丰富人生内涵。

同时从八个维度回顾一下我的一周。

一、健康

1.早睡早起坚持199天。平均起床时间5:46。

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      2.每天早上喝酵素和胶原蛋白，排毒加强代谢，同时抗衰老🤗。燕窝依旧坚持一周吃2-3次。

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      3.每周一和周五固定两次轻断食，保持好身材，深层排毒，去湿气去寒气，提高身体自愈能力。

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      人到最后拼的就是身体，李咏事业有成，拥有许多财富，依旧得了癌症离开了我们。所以如果你便秘、体寒、肤色暗沉、起痘痘，真的要注意了！！

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      4.每天保证八杯水，每日吃水果蔬菜蛋白质。

二、效能

      1.听完10节荔枝微课上的希芸护肤及双十一活动课程。

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      2.作为T78班时间管理天使班班主任，有80多名学生，最年轻的还在读高中。班级学习氛围非常好。我可以帮助更多人自律生活，心里是无限的富足感。

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      3.继续使用番茄工作法和of3，坚持每天吃最丑的三只青蛙。

      4.在时间管理3.0联合大班会上为大家分享“轻断食”对身体的好处，不仅仅改善便秘、拥有好身材。更多是健康，而且帮助身体自愈。国家级运动员在比赛前都是需要轻断食激发潜能。我们现在生病不是吃的太少，而是吃的太多。课后好多伙伴和我咨询要轻断食食谱。健康是1，其他都是0。

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    5. 樊登读书会听书听书《搞定》、《高效能人士的七个习惯》、《人生效率手册》。

    6.做《优势识别测试2.0》。

      女人几乎从第一天就被告知不要太高做，不要太锋芒毕露诸如此类的陈词滥调。但是我意识到，我们可以有权力，可以有自豪感，可以有抱负。并且我需要对这一切进行管理，使之朝正确的方向发展。

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三、事业和财富

      1.最近临近双十一，希芸公司产品优惠力度非常大，所以顾客和代理的销量都非常高。我和仓库更是忙得马不停蹄，基本一天只有时间吃一顿饭，一直呆在书房听课、培训代理、和顾客聊天。一天就零售9000多元。

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      2.我的时间管理班级同学都非常认真，好学。她们感恩于我的付出，我感激于她们的信任。就这样一路携手、不离不弃。

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四、家庭

      1.陪家人去看《嗝嗝老师》，吃妈妈喜欢的胖哥俩。

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      2.和妈妈一起去健身，被好友直呼是姐妹俩。这离不开妈妈日常的保养，爱运动。补充胶原蛋白和跑步就是它保持青春的良药。

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五、社交

      1.和T78班委们深度链接，发现都是很有智慧和想法的正能量伙伴。

    2.和顾客、代理都维持很好的粘性。

    3.回访希芸老顾客，并对她们皮肤进行针对性的皮肤分析。她们说，真的需要我这样专业的人在身边。识别下图二维码即可测试自己皮肤类型。

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      4.因为发布简书，平时爱在群里分享，所以经常有时间管理的伙伴加我为好友，还收到大家的简书打赏，感谢。

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奖励

      陪伴我两年的beats Powerbeat3 Wirelsee坏掉了。习惯了边跑步边听书，马上入手了一个新的。工具可以辅助我们更好的提高效率。

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下一步行动

    1.继续坚持早睡早起合理饮食。

    2.双十一带着代理销量大爆发！！接下来就是双十二、元旦、新年，赚钱赚不停！带着大家过一个肥年！也会带着新加入的代理最快速度熟悉产品和销售。

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  3.养成的习惯进行固化和内化。

  4.多和时间管理盆友分享所学所感。

  5.阅读《非暴力沟通》、《关键对话》、《掌控谈话》。

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      此生之年，有幸相遇，举一杯风华与你共饮。