一周一课——时间管理

时间【周一】

课程【圈外，掌握人生从时间开始】

决定自己的时间花在哪些方面

其实是一种人生管理

是关注现在还是未来

选择当下享乐可以刷剧，选择未来可以做更多有价值的事情。

一心多用是个伪命题。一次只专注一件事。

找到自己得时间流水，把时间放在更有效率的

时间观的分类

过去——当下——未来

消极过去

积极过去

负面当下

享乐当下

未来导向

超未来导向