芳疗-法兰贡-情绪课程

芳疗学姐整理的”法兰贡的芳疗情绪课程”笔记，

老爷子推荐的（都是有实验室数据支撑而不是台湾那种随便推荐的）用油，剔除了他讲原理和精油化学的部分，以及他讲了半天压根找不到（他自己也说找不到）的油，只保留稍微好找的油分享给大家。

1、西班牙沉香醇百里香（也叫马鞭草百里香，后缀zygis---批注：我查了这个是百里酚百里香，晕了）：富含左旋沉香醇（主要推荐的是这个成分），广谱抗菌，止痛功效比其他油都更全面，同时对儿童消炎特别适合（让人安定）

*芳樟也含有但因为市面芳樟是勾兑的，花梨木是左旋右旋各一半，也推荐。

2、蓝莲花、黄玉兰、桂花（原精）、茉莉（原精）：情绪疗法证明真正有效的油

3、非皂化性物质高的油，比如琼崖海棠、沙棘果、乳木果：消炎

4、含β丁香油烃和大根老鹳草酮（主要是依兰依兰、意大利永久花）：消炎很好

5、黄葵、桂花：抗肿瘤

以下更安全更适合儿童

4、马达加斯加香茅（巨型香茅）：成分独特，很适合儿童消炎抗菌

5、薰衣草棉：抗肠道寄生虫

6、食尸醇薰衣草：法老多个场合推荐，在抗透明质酸酶（分解透明质酸）、抗弹力蛋白酶、抗胶原蛋白酶上都是NO.1

6、熏陆香：产生SOD酶，抗肿瘤，抗氧化，解毒排毒

7、高地杜松：抑制白细胞走到炎症的部位，抗感染抗炎

8、粉红胡椒：预防感染、肠道菌群失衡、抗肿瘤（白血病）

9、欧洲赤松：作用下丘脑，提振体内可的松的分泌，介入炎症

10、岬角甘菊：儿童腹部痉挛[这款是红色频危保护植物，订了一年的货，量太少，非常难定到，我这次只拿到一丢丢]