【读书清单】 为何家会伤人（二）

【读书清单】 为何家会伤人（二）

借问题宣泄情绪

对方一说到“问题”，我们就忙着为对方解决问题。但实际上，对方多数时候只是为了借“问题”宣泄情绪，根本不需要我们的建议。

每件事情发生都有原因

任何看似荒诞的事情背后，都有它最真切的原因。如果你觉得它荒诞，那很可能是因为你不理解它。

感受比事实更重要

发生了什么并不重要，重要的是，一个人内心的感受，感受远比所谓的事实更重要，而在家庭中，理解并接受彼此的感受是最重要的。

要相信对方的感受

心理需求的核心是感受，亲密关系的一个重要价值就在于交流并相互理解和接受彼此的感受。

家是“婆婆妈妈”的地方

家之所以温暖，主要就是因为家里的成员“婆婆妈妈”，能理解并体贴彼此那些琐细的感受。

孩子不该是你的最爱

如果亲子关系（包括公婆与丈夫、丈夫与孩子、妻子与孩子）凌驾于夫妻关系之上，就会产生最常见的两个问题：

一、糟糕的婆媳关系；

二、严重的恋子情结。

夫妻关系是家中的No.1

要想营造一个健康的家庭系统，必须将夫妻关系置于家庭中最重要的位置。势必要割舍的，不要让它成为最爱。

妈妈是婴儿的镜子

若一位妈妈想让你的孩子心理健康，在他婴幼儿时，多和他互动，看到他，并带着喜悦，是至关重要的。

父母不是孩子的答案

父母不要试图扮演孩子的决定者，而应该给予孩子独立探索的自由，那样即便幼小的孩子也一样是一个“成为自己的人”。

爱和自由

父母的职责是用爱给孩子提供一个安全的环境，但至于如何探索世界，那是孩子的自由。