74-3.19(休假第五天)

2022-03-20  本文已影响0人  文静大公主

酣畅淋漓的读书太舒服啦

关于生活:

起床

做早饭(等待饭好的同时读书):米饭+菜花

晚饭:炒饭+咸菜

平板:突破2分钟

第一次突破2分

晚上去核算检测,一个带着孩子的妈妈过来排队,我让他们站在了我前面

晚上买菜,一个年龄大的阿姨看了看我还是现在了我前面,她或许不知道我在排队,也或许……总之我什么也没说

晚上买了菜回来,继续居家读书

学习成长:

读书《心若菩提》近4小时

听书《基督山伯爵》

关于工作:

配合同事群内小互动一下,其他无


总结:很享受每天的读书,做饭

改进:

增加运动时间和运动量

睡觉时间控制在10:30前

增加30分钟思考时间

增加读书间歇性娱乐活动

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