得到健康快乐的方法

今天午休醒来还算早，这就开始动笔。

今天读到的是《快乐的人生》里面的《得到健康快乐的方法》。故事里的主人公曾患上了胃溃疡，他每日愁眉苦脸，抱怨不停。后来他的胃溃疡越来越严重，他突然醒悟，再这样下去他只会越来越严重。于是他开始回忆自己为何会变成这样，他想到自己工作环境里全都是在抱怨的人。为了让自己变得阳光积极，他开始回归到之前喜爱的工作和环境中。随着这一决定，他身体也逐渐康复，逐渐变好。

其实人就是需要这样自己主动去寻找方法的，主动变得积极阳光，主动让自己变忙碌起来，主动让自己笑起来。而开始这可能很难，但时间久了你会发现这对你的生活真的大大有益。再久了就会成为一种习惯，拥有平静淡然的一生，那是比什么都重要的宝藏啊。

有时候想一想，人一生长长也就一百年，活过了这么多自由自在的日子也该懂得放下一些，哪有那么多烦恼。人一生应该是自己把控的快快乐乐的才对哇~

加油吧~努力笑，让自己高兴起来~