觉察日记02/08

      今天搞黄金活动，要见客户，我还是不想见，而且见了也是心不在焉，有很多的不舒服。不想见人总之。今天见了几个客户都是这样，没有临在地接待他们，沟通交流也是不知道他们在说什么，也是回微信很忙。

      一天都很忙，忙着买黄金。我每次回到家吃好饭，就有些莫名的绝望，又有些心疼

心痛的感觉，我出现这样的情况最好是临在。我临在最好的方法是站桩，像昨天我是因为时间关系打坐，感觉人会舒服一点点。

    还是要继续每天晚上的站桩，时间上要延长.