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2/21 小雪 深圳【每日一结构】

结构思考力21天思维改善训练营

G：【感悟】

【1】焦虑来自设定的目标太多，过于理想化，不明确，不可能短时间完成

【2】焦虑来自迟迟没有开始，趋于完美化，想着有好的开头

【3】焦虑来自无法专注，处于紧张状态，无法高效

【重要的事情说三点】

最简单的思考结构助力我思考清晰、表达有力、生活清爽、工作高效！