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时间黑洞

2016-11-14  本文已影响27人  keebost

时间都去哪儿了?去了时间黑洞。

时间黑洞一般指个人事后感到后悔、有负罪感的时间消耗。这里提到的时间黑洞,指的是时间管理上的概念。百度了一下“时间黑洞”,发现另外一个概念跟物理学的黑洞有关。

第一次看到“时间黑洞”的概念是在邹鑫的《小强升职记》里面。里面提到各种时间黑洞,比如超市时间黑洞、电视时间黑洞、网络时间黑洞。按照《小强升职记》的总结,一般都属于做事不够主动,不愿走出舒适区,所以很容易陷入时间黑洞。

一、时间黑洞一般在哪?

有多种多样的时间黑洞。手机和电脑是主要的、普遍的时间黑洞。

1、手机

现在智能手机的功能无比丰富,吸引着大家时刻使用,走路也不能避免,以至于有“低头族”一说。

微信的一个新消息,吸引着打开手机查看并回复。既然都打开微信了,就顺便看微信朋友圈新消息,再挨个看看微信订阅号消息。微信刷完,又到微博刷一遍。购物、视频、音乐、资讯等app继续用下来,对于重度用户来说,一整天的时间就用掉了大半。这就是手机时间黑洞。

半个月前,为了统计手机用时情况,我特意在手机安装了“应用计时”app。经过统计,发现每天平均使用手机3小时9分钟。除去接打几次电话,以及不将每天在地铁上“被迫”使用手机的时间算在内,浪费的时间也有2个小时。

难怪在老人家眼中,现在的年轻人都在时时刻刻捧着手机玩,叫都叫不应。

2、电脑

办公族工作一般都是在电脑上进行,收发邮件,写方案,写材料,使用办公系统。

但是电脑与手机一样,都连接着网络,很容易诱导大家陷入电脑时间黑洞。

很多人上班第一件事,习惯打开新闻网站,看一看时事新闻,了解一下关注的体育动态。股民更是紧盯大盘走势和财经消息。同时与朋友QQ和飞信消息互动不断。有的嫌手机屏幕小看视频不过瘾的,直接打开优酷、乐视,贴上防窥膜,心安理得的看起了搞笑视频、体育集锦,甚至追起了美剧。有的想起快换季了,得添置几件新衣服,于是迅速打开天猫、唯品会,仔细选择衣服款式,一条条过目网友评价。终于感觉有点累,瞄一眼屏幕右下角的时间,已经11点,休息一会,准备去食堂吃午餐了。

二、怎么消灭时间黑洞?

我们要做的,就是把时间从时间黑洞解救出来,要事第一,将时间优先用到要事上。

想要消灭时间黑洞,需要极大的改变个人习惯,想来都不是一件容易的事情。

一般人,都不愿意放弃做舒适简单的事情,而强迫自己去做痛苦困难的事情。

在此先引用一段话,看看能不能有所体会:

为什么「道理都懂,然而执行力差」的现象如此普遍?

明白!=会用。

要做到知行合一。未有知而不行者,知而不行,只是未知。用更简单粗暴的话来讲:知道做不到,等于不知道。知和行并不会脱节,只有知行合一才是真知,无论是知而不行,还是行而不知,都将落入迷茫和困惑。如果你看似了解一个道理,但是你却没有去做,并不是说你知道了却没有做,可能是你知道的并不真,并不深,比如说你还不知道究竟为什么要这么做。

建议:

1、列出目标和待办事项清单,按轻重缓急(重要不重要,紧急不紧急)排序。

2、统计个人时间黑洞的用时消耗情况,分析哪些事情消耗了大部分时间,累积后悔感、负罪感。

相信待后悔感、负罪感累积到一定程度,自己会痛定思痛,能够达到“知行合一”中的“真知”状态。认识真正到位了,自然就不会去做浪费时间和生命的事情,自然就转为做目标和待办事项清单内的事情,也就不再存在时间黑洞。

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