开卷有益2016·日益亲近（全书结束） | 2016.9.17

亚隆医生的后记

亚隆医生的后记，犹如蛋糕上的糖霜，给了整本书一个上帝之眼，尤其是对于普通的心理学爱好者读者来说，终于穿过琐琐碎碎反反复复的推来拉去的治疗过程，来到了真正的山顶。这篇30多页的后记，字字珠玑，直击人心，就好像一条金线，将散落的珍珠终于串成了夜晚夺目的项链。
心理治疗的过程，是一段治疗师和病人的双人舞，在治疗室这个实验室里，他们一起重演生活，反思旧生活，体验新生活，让病人借助与治疗师建立的安全的关系，进行对自我的探索和成长，接受自我，接受生活的挑战而不再至于崩溃。
亚隆医生突破了精神分析对病人历史的挖掘，他认为仅仅让病人理解自己苦痛的源头并不能完全解决现实的问题。所以他说，金妮最基本的人际态度是自我埋没，但是文字无法表达这些，他的治疗计划是鼓励金妮在跟他的关系里体验这些不合理，体验这些不合理的模式对金妮自己的局限和伤害，然后，通过他们之间的关系，让金妮领悟到，她是有能力和他人建立一种更丰富，更成人化的关系的，而放弃通过牺牲自我，讨好他人来维持人际关系。
打破旧模式并不是观众所期望的那样，智慧的治疗师睿智地指出童年的某个时刻或某个事件促成了病人非理性的行为模式，然后病人就顿悟，happy ending。治疗师需要凭借顽强的意志，克服失望，无助，一次次地帮助病人，让他们在治疗室里冒安全的险，采取行动。
作为存在主义心理治疗大师，亚隆当然擅长使用存在的主题来激发病人的自我意识和促发他们对自己的责任和行动的意志。他鼓励病人从一生这样的时间维度来看当下的困惑，“你会在你的墓碑上写什么？”“10年后你依然想留在一个无爱的，赤贫的关系中吗？”让病人从现实的泥潭中爬出来。
“是你的意志力创造了它们，你给了它们控制你的力量。”这是存在主义的自由观念，引导病人对自己的生活负起责任来，如果放任外界的人事物控制自己的情感，就是放弃了自己的权利，把能量赋予他人和他物，就是对自我的不负责任。
治疗师所有的努力，就是让自己变得在病人的生活中无足轻重，让自己消失，这是一个残酷的职业，是一个真正的灵魂工程师的职业。