敬子的音频内容

整理是思考是否保留

收纳是考虑位置

打扫是去除脏东西

整理在前收纳在后，整理在前，再决定买什么收纳工具；

1：集中短期，一次性整理；

2： 流程： 按类别整理；衣物类，书籍，文件，小物品类，回忆物品；

从易到难

将同一类的物品全都堆到一起，一件一件整理；

判断标准，思考人与物品的关系： a:断舍离；b：心动整理法；c：理性整理法，考虑时间和频次；

3：整理的目的是为了人舒适，而不是为了让房间看起来漂亮。