说话

2018-12-18  本文已影响0人  佳其宝宝

1-快问快答  说的快,说的多。

2-注意力集中,心流。

3-每一次练到筋疲力尽为止

4-记录到筋疲力尽的感觉和过程。

5-记录遇到的问题和方法

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