今天的辅食

今晚给宝宝做的辅食用了八种食材。

准备：胡萝卜、西兰花、菠菜焯水，切碎；鸡蛋蛋清蛋黄分离；西红柿去皮切碎；麻山药拍碎剁成丁，用面粉搅拌均匀；一根宝贝火腿肠切成丁。

汤：锅里热油，下入胡萝卜西红柿翻炒，然后倒入热水，烧开后放入麻山药泥，搅拌均匀后，搅动五分钟以上，最后放入西兰花碎，淋入蛋液，放一点盐和零添加酱油，出锅前加入几滴香油。

饼：蛋黄中加入火腿肠碎，摊成饼；蛋清中加入菠菜碎，放入一点点盐，摊成饼；将两种饼卷在一起，切成小块。

宝宝很给面子，吃得很好，尤其告诉他有火腿肠时，更是大口吃。宝宝吃得好，聊以慰藉我这个用心做辅食的奶奶。