忧虑

有位作家曾写道：给人们造成精神压力的，并不是今天的现实，而是对昨天所发生事情的悔恨，以及对明天将要发生事情的忧虑。

忧虑不仅仅会影响我们的心情，而且会给我们的工作和学习带来更大的压力，更重要的是，无休止的忧虑并不能解决问题。所以，我们要学会控制自己的情绪，客观的去看问题，在现实中磨练自己的性格。

当你不能改变环境的时候，试着去改变一下自己。每个人处理问题的方式不同，因为我们的性格不同。

－木桶定律：抓最长的，不如抓最短的。