20171120目标和成长

#复盘第3天#

在遇到问题的时候不能退缩，回到原来的认知水平，应该积极的往前走解决问题。

在一个区域待久了容易产生惰性，可以尝试更换学习场所，应用研究理论：在多个地方学习记忆效果更好；转换具有联系的学科学习，可以提高理解度和学习效率。

没有复盘的过程和活动，相当于只停留在感性层面，不具备之后的实践指导价值。

每天要带着目标进行活动，不能一段时间被安排满了就忙碌，一没事突然就不知道该干什么了。要把自己的阶段性目标从近到远安排开，然后一步一步实现自己的目标。每天都忙而不乱，充实中又有自己每天的小进步和成长。

通过记录时间，发现自己有很多时候因为记录了时间所以对时间更有珍惜度了。