生活篇~减肥第七天

今日早餐：去办理健康证时间有点长，出来吃了个放场面

今日午餐：金针菇，菠菜，豆腐，豆腐皮，蘸汁吃

今日晚餐：一个西红柿，蒸鸡蛋！

最近减肥7天瘦了4斤，但是感觉自己没怎么瘦，还是和以前一样胖胖的

今天小腹有点涨，还有点疼！估计吃上凉的西红柿，不知道咋回事？