自律很难，稍有不慎，就会重蹈覆辙
2019-06-20 本文已影响0人
时光菇菇
二十多天里，连日简书打卡、日更，意在培养好习惯，丢掉老毛病。
其实，稍有不严对自己的约束，就会老毛病反弹，打回原点。
昨晚，又因为学习查询资料，一直到后夜3点28分，仍无睡意，无奈，服用一片药，关灯睡下，早上六点多就又醒了。
如果就这样子，机械要求自己不熬夜，按时睡眠作息，是不是也有点太呆板了呢？
因为，人不可能什么都不做、不学，然而，只要一做点儿事情，就会和时间打架……
所以，灵活机动，有计划地合理安排和分配自己的业余时间，才是明智或可取的。
记录下来，以致勉励。
66
