精灵故事之《刻意练习》一二章

什么是刻意练习，其实就是通过有目的的进行大量的练习，而这个目的，目标，应该是我们跳一跳就够得着的。

我们在构建这样的目标的过程中，其实大脑也在不断的变化以适应这种变化，使自己产生新的舒适感。

因此我们要不断的设立让自己跳一跳才能够得着的目标。

然而，这个过程中，我们会遇到瓶颈期，我们就要了解自己，构建自己的检索结构，同时我们也可以寻求成功人士的帮助！