看见更完整的自己

日更：第96文/365

看见更完整的自己

有很多人对自己某一类的感受不敏感，于是就会觉得自己“我没感觉”。

感受是我们形影不离的伙伴，当我们感觉自己“没感觉”的时候，往往都是一种外显的保护壳把自己与自己的这种感受隔离了。

你会好奇自己隔离掉的会是什么样的感觉吗？

这是自己的一部分，如果总是不被看见，你觉得这个部分会怎样呢？

相信我们每个人，每天都会希望让自己过得更开心。

我们会照顾自己的起居饮食，工作与生活，身体的舒适……我们都会觉察到。

但是被我们内在无意识隔离的部分，也是我们的一部分，如果一直都没有被看到，或者是忽视了……我们还会快乐吗？

我们该如何才能看见自己无意识建立的屏障后的那一部分的自己呢？

自我成长就是让自己更完整地看待自己，然而这需要一段时间持续的练习。

自我成长是人生路上必不可少的经历，也是我们在生命旅途中的必经之路。

看见更完整的自己