精神极简
2020-04-09 本文已影响0人
神仙洋洋
精神极简我理解应该是最近最想做什么，某一阶段的关键要务是什么，反思一下，在目前阶段，先说3个月吧，我的目标。
学习:理财知识关于基金投资和配置，并应用到实践中。听罗翔讲刑法，合计每天4个番茄钟。
家庭:用易效能的周表规划好孩子的学习时间，在家的时候，至少每天能高效学习4个番茄钟，户外活动1小时。
健康:出去跑步，荒废了一段时间了重新拾起来会犯懒，其实跑起来不间断就好了。
冥想和瑜伽:本来是很喜欢的，这两个作为微习惯走起来吧！
