日精进打卡第5天

2017.04.08

姓名：代利云

公司：宁波慈星股份有限公司

宁波盛和塾《六项精进》235期学员。

【日精进打卡第5天】

【知～学习】

《六项精进》大纲 背诵2遍，总19遍

通篇 诵读1遍，总6遍

《大学》 背诵1遍，朗读1遍，总19遍

【分享】

1、今天和公司部门的其他同事一起分享了学习六项精进的心得体会，分享前我还挺紧张的，后来真正我开始说的时候，我反而放开了，随意发挥，把我内心的想法一股脑的说出来了，貌似效果还不错，大家听的感觉还不错，呵呵

2、通过今天的分享活动，我更加深刻的理解了不要有感性的烦恼的真正含义，其实就是你要做什么事情就大方的去做好了，那些有的没的的，不用去想，那些都是自己胡思乱想出来的，有那精力不如更好的投入到自己想要做的事情里呢……

【行～践行】

一、修身

1、做自己真心想做的，尽力做，不给自己留遗憾

二、齐家

在我和大家分享完了之后，见到老公，他夸我讲的好，我心里很欣慰，平时我和老公在公司的意见一般都不一致，所以，我以后也要给老公鼓励，不能总打击他……

三、感谢

感谢公司给我学习六项精进的机会，同时又给我与大家一起分享的机会，我希望我身边的人都越来越优秀，每个人都开开心心的，都能遇见最好的自己

四、积善

许愿日行一善:关心老家来的兄弟，让我老公带他去面试，买生活用品

今日行善（ 1 ）件

共( 5 )件

五、醒觉悟

努力做好自己要做的事情，全身心的投入，感性的烦恼自己就灰溜溜的走了，加油！

六、建功

无

七、发愿

坚持践行六项精进365天，坚持健身100天。

【打卡始于2017年4月4日】