《畏因录》第64天

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怨恨恼怒烦，人生五毒丸

半颗会生病，一颗就要命

如果要成天人，必先修福 下面参悟送给你

    《有福没病》

重师道潜力很好不怨

存敬畏时间富足不烦

效天道空间无限不恨

有慈悲时空长青不怒

修感恩觉醒非凡不恼

     坚持写感恩日志让我收获很多，拥有了自我管理能力和情绪调节能力，这是非常重要的核心能力。我还认识到如果掌握了演讲和写作的本领，那么生活就将走上快车道，感谢自己的坚持，感谢边老师的引发，感谢美好的环境，感谢万事万物的助缘。

分享一下教练技术能让我养成的26个习惯

1、永远不说三个字“不可能”。

2、凡事第一反应是找方法，而非是找借口。

3、遇到挫折时大声对自己说：“太棒了，我终于有机会成长了。”

4、不说消极的话，不落入消极的情绪当中，一旦出现问题应正面处理。

5、凡事先定订目标，并尽量制作梦想版。

6、凡事预先做计划，尽量将目标视觉化。

7、是工作和学习的时间，就要全部的用在工作和学习上，不要盗用工作和学习的时间。

8、养成记录的习惯，不要太依赖自己的脑袋记忆。

9、随时记录灵感。

10、把重要的观点，目标，方法写下来，并贴出来，随时提醒自己。

11、走路比平时快30%，走路是脚尖用力向前推进，肢体语言健康有力，不懒散，不颓废。

12、每天出门照镜子，给自己一个自信的微笑。

13、每天自我反省一下，自检一下。

14、开会时坐前排。

15、时时刻刻微笑待人处事。

16、用心倾听，不打断别人的话，作一个倾听高手。

17、说话声声有力，能感染自己，能产生磁场。

18、同理心，说话之前先考虑对方的感受。

19、每天有意识的真诚的赞美别人三次以上。

20、及时写感谢卡。

21、用关心和自责的口吻说话，责人之前先责己。

22、每天进步一点点，日有一新，月有一进，每天多做一件事。

23、提前上班，推迟下班。

24、节俭并定期存钱。

25、时常运用头脑风暴。

26、遵守诚信，说到做到。

     我十分兴奋非常开心，因为我知道生活本来就是非常轻松的，愉悦的、富足的。我们每个人也都可以创造自己无限丰盛富足的人生，一切的一切我们都值得和配的最好的，感谢!